5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu speichern

5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu speichern

Morgenmüdigkeit einer berufstätigen Mutter: 5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu retten

Der Alarm ertönt. Es ist 5.30 Uhr. Es ist Zeit, aus meinem komatösen Zustand zu erwachen, um einen neuen Tag zu beginnen. Aber noch nicht! Ich drücke die Schlummer – nur noch 5 Minuten, sage ich mir. Dann trifft mein Kopf auf das Kissen und ich gehe ins Traumland. Kommt Ihnen das bekannt vor? Nachdem ich noch 5 weitere Minuten “nur noch 5 Minuten” geschluckt habe, schaue ich auf die Uhr und mache einen rasenden Gang aus dem Bett direkt zur Kaffeemaschine, bevor ich in die Dusche gehe und mein “ach so harter” 5-jährige alt.

5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu speichern

Der Morgen in unserem Haus kann ziemlich hektisch werden. Eine berufstätige Mutter zu sein ist keine leichte Aufgabe. Vielen Dank für Dixie® To Go Cups ! Ihre praktischen Tassen sind immer bei mir, während ich unterwegs bin. Mit den Dixie® To Go-Tassen kann ich meinen Morgenkaffee ohne Sorgen genießen. Der auslaufsichere Deckel und die isolierenden Schichten erlauben es mir, morgens im Haus herumzulaufen, während ich morgens immer noch in der Lage bin, meinen Irrsinn anzuheizen!

5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu speichern  5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu speichern

Aber meine Verrücktheit am Morgen ist ziemlich alt geworden, also habe ich mir geschworen, dass ich meine verrückten Morgen organisierter machen werde, “lass uns pünktlich aus dem Haus verschwinden”. Um den morgendlichen Wahnsinn zu vermeiden, hier sind 5 Tipps, um Ihre morgendliche Gesundheit zu retten .

  1. Bereite die Nacht vorher vor. Kleider bügeln, Kinder baden, Mittagessen machen, Hausaufgaben unterschreiben usw. sind alles, was man in der Nacht zuvor tun kann, um den morgendlichen Wahnsinn zu vermeiden. Es ist auch hilfreich, sicherzustellen, dass Ihr Auto getankt wird und die Kleidung, Schuhe, Mäntel, Hüte usw. des Kindes an einem Ort sind. Auf diese Weise suchen Sie morgens nicht nach verlorenen Schuhen und fehlenden Hüten, wodurch Sie zu spät kommen können.
  2. Hör auf den Schlummerknopf zu drücken! Ich weiß, ich weiß. Ich muss wirklich besser werden! Es hilft auch, die Uhr ein wenig vorzuschieben, damit Sie pünktlich zur Arbeit und zur Schule kommen können.
  3. Stellen Sie Ihren Kaffee-Topf-Timer ein und nehmen Sie Ihren Kaffee zu den Dixie® To Go-Tassen ! Ich bin gemein, was ist Morgen ohne Kaffee, oder ?!
  4. Legen Sie eine strenge Schlafenszeit für die Kinder und sich selbst fest. Es ist wichtig Routinen zu etablieren und dabei zu bleiben. Ich bin definitiv schuldig, dass ich lange aufbleiben musste, um etwas zu arbeiten oder eine meiner Lieblingsshows zu sehen.
  5. Spielen Sie Musik, um Sie in Schwung zu bringen. Ich finde, dass die Musik am Morgen für die Motivation und Art der Therapie gut ist.

5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu speichern

Ich wette, du sagst: “Ich mache all diese Dinge, aber ich bin immer noch spät dran, weil meine Kinder kein Zeitgefühl haben.” Oh, weiß ich das nur allzu gut! Ich legte meinen Sohn um 19:30 Uhr ins Bett, nur um ihn 2 Stunden später zu finden und mit seinen Kuscheltieren zu sprechen und “The Wheels on the Bus” zu singen. Ich schätze, das ist eine Belohnung dafür, dass ich meiner Mutter morgens das Leben schwer mache!

5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu speichern

Vertrauen Sie mir, je mehr Routine und frühe Schlafenszeit etabliert sind, desto besser werden Ihre Morgen sein. Sobald sie sich an die neuen Änderungen gewöhnt haben und Sie diese 5 Tipps haben, um Ihre morgendliche Gesundheit zu retten , können Sie sich mit Ihrer Dixie® To Go Tasse voll heißem, köstlichem Kaffee entspannen.

Dixie® To Go-Tassen sind mein Must-Have für den Morgenkaffee, denn es gibt keine Anstrengung, kein Aufräumen, keine Sorgen. Jetzt haben Sie mehr Zeit, sich auf die wichtigen Dinge zu konzentrieren.

Ich wurde für diese bezahlte Gelegenheit als Mitglied von CLEVER ausgewählt und die hier geäußerten Inhalte und Meinungen sind alle meine eigenen.

5 Tipps, um Ihre Morgengesundheit zu speichern

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *